Шкала эмоциональных тонов. Практическое применение


Л. Рон Хаббард разработал как раз такой метод и он применим ко всем людям, без исключения.
С этими данными возможно точно предсказывать поведение потенциального супруга, делового партнера, человека, которого Вы принимаете на работу или друга - до того как Вы связываете себя отношениями. Риск, связанный с взаимодействием между людьми, можно избежать или свести к минимуму, когда Вы можете безошибочно предсказать как будут вести себя люди.

За счет понимания и использования информации из этого буклета, все аспекты взаимоотношений между людьми станут более продуктивными и приносящими большее удовлетворение. Вы будете знать с кем следует общаться, кого избегать и Вы сможете помочь тем, кто запутался в неприятных ситуациях с другими. Представьте себе, что Вы знаете, через короткий промежуток времени, как люди будут вести себя в данных обстоятельствах. Вы можете. О каждом и в каждый момент времени.

Шкала тонов
Шкала тонов - жизненно важный инструмент для любого аспекта жизни, связанного с окружающими людьми - это шкала, которая показывает последовательные эмоциональные тона, которые может испытывать человек. Под "тоном" подразумевается моментальное или продолжающееся эмоциональное состояние человека. Эмоции, такие как страх, злость, горе, энтузиазм и другие эмоции, испытываемые людьми показаны на этой градуированной шкале.

Умелое использование этой шкалы делает человека способным предсказывать и понимать поведение человека во всех его проявлениях.

Эта шкала является графическим изображением нисходящей спирали жизни от полной жизненности и сознания через полу-жизненность и полу-сознание вниз к смерти.

Согласно различным расчетам об энергии жизни, наблюдениям и проверке, Шкала тонов способна давать уровни поведения по мере ослабления жизни.

Эти различные уровни являются общими для всех людей.
Когда человек почти мертв, о нем можно сказать, что он в хронической апатии. И он ведет себя определенным образом по отношению к другим вещам. Это 0.05 на Шкале Тонов.

Когда человек хронически находится в состоянии горя о своих потерях, он в горе. И он ведет себя определенным образом по отношению ко многим вещам. Это 0.5 на шкале.

Когда человек не настолько низко как горе, но осознает, что нависает угроза потерь или зафиксирован на этом уровне прошлыми потерями, о нем можно сказать, что он в страхе. Это около 1.0 на шкале.

Человек, который борется с угрожающей ему потерей, находится в гневе. Он проявляет другие аспекты поведения. Это 1.5.
Человек, который просто подозревает, что могут произойти потери или зафиксирован на этом уровне, возмущен. О нем можно сказать, что он в антагонизме. Это 2.0 на шкале.

Выше антагонизма, ситуация, в которой находится человек, не настолько хорошая, чтобы он был в энтузиазме, но и не настолько плохая, чтобы он был возмущен. Он потерял какие-то цели и не может сразу найти другие. О нем говорят, что он в скуке или в тоне 2.5 на Шкале Тонов.

В тоне 3.0 на шкале, у человека есть консервативный, осторожный аспект по отношению к жизни, но он добивается своих целей.

В тоне 4.0 человек испытывает энтузиазм, счастлив и полон жизни.
Есть очень мало людей, для которых естественным является тон 4.0.
Добропорядочный средний находится, возможно, в тоне 2.8.

Вы наблюдали эту шкалу в действии и раньше. Видели ли Вы когда-нибудь ребенка, пытающегося заполучить, скажем, монету? В начале он счастлив, он просто хочет монету. Если ему отказывают, он затем объясняет, почему он ее хочет. Если он не получает ее и она ему не очень нужна, ему становится скучно и он уходит. Но если она ему очень нужна, он становится враждебным по этому поводу. Затем он становится злым. Затем, когда это не помогает, он может соврать о том зачем она ему нужна. Когда и это не помогает, он попадает в горе. И если ему опять отказано, он в конце концов опускается в апатию и говорит, что она ему не нужна. Это отрицание.

Ребенок, которому угрожает опасность также опускается по шкале. Сперва он не осознает, что это является опасностью для него и он довольно счастлив. Затем опасность, скажем собака, начинает приближаться к нему. Ребенок видит опасность, но все еще не верит, что это опасность для него, и он продолжает заниматься своим делом. Но на мгновение его игрушки становятся "скучными" для него. У него появляются подозрения и он чувствует легкую неуверенность. Затем собака подходит ближе. Ребенок "возмущается" или проявляет некоторый антагонизм. Собака подходит еще ближе. Ребенок становится злым и делает попытку повредить собаке. Собака подходит еще ближе и становится более угрожающей. Ребенку становится страшно. Страх не помогает, ребенок плачет. Если собака все еще угрожает ему, ребенок может перейти в апатию и просто ждать, когда его укусят.
Предметы, животные или люди, которые помогают выживанию, когда они становятся недоступными для человека, опускают его по Шкале Тонов.

Предметы, животные или люди, которые угрожают выживанию, когда они приближаются к человеку, опускают его по Шкале Тонов.
У этой шкалы есть хронический и острый аспекты. Человек может быть опущен по Шкале Тонов на низкий уровень на десять минут и затем вернуться обратно вверх или может быть опущен по ней на десять лет и не вернуться обратно вверх.

Человек, у которого было слишком много потерь, слишком много боли, имеет тенденцию становиться фиксированным на каком-либо низком уровне шкалы и оставаться там с незначительными колебаниями. И, затем, его общее и обычное поведение будет на этом уровне Шкалы Тонов.

Также как момент горя 0.5 может заставить ребенка вести себя
согласно зоне горя на короткий промежуток времени, фиксация в тоне 0.5 может заставить человека действовать в тоне 0.5 по отношению к большинству вещей в жизни.
Есть мгновенное поведение и фиксированное поведение.

Полная шкала тонов.
Полная шкала тонов начинается гораздо ниже апатии. Другими словами, человек не чувствует вообще никаких эмоций о предмете. Примером этого было отношение американцев к атомной бомбе; то, о чем они должны были быть очень обеспокоены, было настолько выше их возможности контролировать это и настолько угрожало прекратить их существование, что они были ниже апатии по отношению к ней. В действительности, они даже не ощущали, что это большая проблема.
Ощущение апатии по поводу атомной бомбы было бы продвижением вперед по отношению к отсутствию каких-либо эмоций вообще по поводу предмета, который должен был близко касаться человека.

Другими ловами, по многим вопросам и проблемам люди в действительности находятся гораздо ниже апатии. Шкала тонов начинается там на полном, мертвом нуле, значительно ниже самой смерти.

Поднимаясь к более высоким тонам человек попадает в уровни смерти тела, апатии, горя, страха, гнева, антагонизма, скуки, энтузиазма, безмятежности в этом порядке. Есть много маленьких остановок между этими тонами, но тот, кто знает что-нибудь о людях, определенно должен знать эти специфические эмоции. Человек в апатии, когда его тон улучшается, чувствует горе. Человек в горе, кода его тон, улучшается чувствует страх. Человек в страхе, когда его тон улучшается, чувствует гнев. Человек в гневе, когда его тон улучшается, чувствует антагонизм. Человек в антагонизме, когда его тон улучшается чувствует скуку. Когда человек в скуке улучшает свой тон, он испытывает энтузиазм. Когда человек в энтузиазме улучшает свой тон, он ощущает безмятежность. В действительности уровень ниже апатии настолько низкий, что представляет состояние ума отсутствия аффинити, отсутствия эмоций, отсутствия проблем, отсутствия последствий по отношению к вещам, которые на самом деле представляют огромную важность.

Полная шкала тонов

40.0 Безмятежность бытия
30.0 Постулаты
22.0 Игры
20.0 Действия
8.0 Воодушевление
6.0 Эстетика
4.0 Энтузиазм
3.5 Радость
3.3 Сильный интерес
3.0 Консерватизм
2.9 Умеренный интерес
2.8 Удовлетворенность
2.6 Отсутствие интереса
2.5 Скука
2.4 Монотонность
2.0 Антагонизм
1.9 Враждебность
1.8 Боль
1.5 Гнев
1.4 Ненависть
1.3 Возмущение
1.2 Отсутствие сочувствия
1.15 Скрытое возмущение
1.1 Скрытая враждебность
1.02 Беспокойство
1.0 Страх
0.98 Отчаяние
0.96 Ужас
0.94 Оцепенение
0.9 Сочувствие
0.8 Задабривание
0.5 Горе
0.375 Возмещение ущерба
0.3 Незаслуживающий
0.2 Самоуничижение
0.1 Жертва
0.07 Безнадежность
0.05 Апатия
0.03 Бесполезность
0.01 Умирание
0.0 Смерть тела
-0.01 Неудача
-0.1 Жалость
-0.2 Позор
-0.7 Виноватый
-1.0 Обвинение
-1.3 Сожаление
-1.5 Контроль тел
-2.2 Защита тел
-3.0 Владение телами
-3.5 Одобрение от тел
-4.0 Необходимость тел
-5.0 Культ тел
-6.0 Жертвопринашение
-8.0 Спрятался
-10.0 Быть телом
-20.0 Быть ничем
-30.0 Не может спрятаться
-40.0 Полная неудача

Характеристика на Шкале Тонов

Область ниже апатии это область без боли, интереса или чего-либо еще, что имеет значение для кого-либо, но это область серьезной опасности поскольку, такой человек находится ниже уровня, где он способен реагировать на что-либо, и, соответственно, он может потерять все, кажется, не заметив этого.

Рабочий, который находится в очень плохом состоянии и который в действительности является помехой для организации, может быть не способным ощущать боль или какие-либо эмоции по какому-либо поводу. Он ниже апатии. Мы видели рабочих, которые могут поранить себе руку и не подумать об этом и продолжать работать, несмотря на то, что их рука была сильно повреждена. Люди, работающие в медицинских учреждениях и больницах в рабочих районах, иногда бывают изумлены, обнаружив как мало внимания уделяют некоторые рабочие своим собственным травмам. Это довольно неприятный факт, что люди, которые не уделяют внимания своим травмам, и которые даже не чувствуют боли от них, не являются и никогда не будут, без некоторого внимания со стороны Саентолога, эффективными людьми. Они будут помехой, находясь рядом. Они не реагируют должным образом. Если такой человек управляет краном и кран внезапно выходит из под контроля и роняет свой груз на группу людей, такой крановщик в субапатии просто даст крану сбросить свой груз. Другими словами, он потенциальный убийца. Он не может остановить что-либо, он не может изменить что-либо, он не может начать что-либо, но тем не менее, на основе какого-то автоматического ответного механизма, ему удается какое-то время сохранять работу, но когда перед ним встает действительно чрезвычайная ситуация, он скорее всего не среагирует должным образом и произойдет несчастный случай.

Там, где бывают несчастные случаи на производстве, они происходят из-за таких людей в области тонов ниже апатии. Там, где в офисах совершаются серьезные ошибки, которые стоят фирмам больших денег, потерянного времени и вызывают проблемы у остального персонала, обнаруживается, что такие ошибки постоянно возникают из-за этих субапатичных людей. Так что не думайте, что какое-либо из этих состояний неспособности чувствовать что-либо, оцепенения, неспособности к боли или радости могут быть полезными для кого-либо. Это не так. Человек, который находится в таком состоянии, не может контролировать вещи и на самом деле не находится там в достаточной степени, чтобы его мог контролировать кто-либо еще, и делает странные и непредсказуемые вещи.

Так же как человек может быть хронически в субапатии, также человек может быть и в апатии. Это достаточно опасно, но как минимум выражено. Можно ожидать общения от самого человека, а не от какого-то заученного образца поведения. Люди могут быть хронически в горе, хронически в страхе, хронически в гневе или в антагонизме, или в скуке, или действительно "застрять в энтузиазме". Человек, который действительно способен, обычно достаточно безмятежен по отношению к различным вещам. Он может, однако, проявлять другие эмоции. Было бы ошибкой полагать, что полная безмятежность имеет какую-либо действительную ценность. Когда о ситуации, которая требует слез, нельзя поплакать, человек не находится в безмятежности, как в хроническом тоне. Безмятежность может быть легко спутана с субапатией, но, конечно, только совсем необученным наблюдателем. Одного взгляда на физическое состояние человека достаточно, чтобы отличить. Люди в суапатии обычно довольно больны.

На уровне каждой эмоции у нас есть коммуникационный фактор. В субапатии человек в действительности вообще не общается. Общается какой-нибудь социальный или заученный образец или, как мы говорим, "контур". Кажется, что сам человек не присутствует и действительно не говорит. Следовательно, его общение иногда, мягко говоря, странное. Он делает неправильные вещи в неправильное время. Он говорит неправильные вещи в неправильное время.

Естественно, когда человек застревает в любой зоне Шкалы Тонов - субапатии, апатии, горе, страхе, гневе, антагонизме, скуке, энтузиазме или безмятежности - он общается в этом эмоциональном тоне. Человек, который всегда злой по какому-либо поводу, застрял в гневе. Он не в настолько плохом состоянии, как человек в субапатии, но с ним все еще достаточно опасно находиться, поскольку он будет создавать проблемы, и человек в гневе плохо контролирует вещи.
Характеристики общения людей на этих уровнях довольно изумительны. Они говорят вещи и обращаются с общением каждый различным характерным образом для каждого уровня Шкалы Тонов.

Есть также уровень реальности для каждого уровня Шкалы Тонов. Реальность это крайне интересный предмет,поскольку он связан главным образом с относительно твердыми телами. Другими словами, твердость вещей и эмоциональный тон людей определенно связаны. Люди низко на Шкале Тонов не могут выносить твердые тела. Они не могут вынести твердый предмет. Вещь нереальна для них; она неплотная или у нее не хватает веса. По мере того как они поднимаются по шкале, те же самые предметы становятся все более и более твердыми и, в конце концов, они могут видеть их ни их истинном уровне твердости. Другими словами, эти люди имеют различную реакцию на массу в различных точках шкалы. Вещи для них являются яркими или очень, очень смутными. Если бы Вы могли посмотреть глазами человека в субапатии, Вы, несомненно, увидели бы очень расплывчатый, неплотный, похожий на сон, туманный, нереальный мир. Если бы Вы посмотрели глазами злого человека, Вы бы увидели мир, который был угрожающе твердым, где все твердые тела представляют животную силу, направленную против него, но они все еще не были бы достаточно твердыми или достаточно реальными или видимыми для человека в хорошем состоянии. Человек в безмятежности может видеть твердые тела так, как они есть, и может выносить громадную тяжесть или твердость, не реагируя на нее. Другими словами, по мере того как мы двигаемся вверх по Шкале тонов от самых низких к самым высоким вещи могут становиться все более и более твердыми и все более и более реальными.

В книге писательницы Рут Миншулл «Как выбирать своих людей» можно познакомиться со Шкалой Эмоциональных Тонов. Эта идея может показаться не только очень интересной и здравой, но еще и практически полезной. Какими бы разными ни были характеры у людей, каким бы неповторимым ни рождался каждый человек на земле, существует то, что объединяет всех, и это — эмоции. Люди проявляют их постоянно.

Мы реагируем на события в нашей жизни, работаем, идем по улице или отдыхаем с определенным настроем. Мы откликаемся на поступки других людей и общаемся, окрашивая наши разговоры в цвета настроения. Даже если кажется, что наш собеседник безэмоционален, это всего лишь иллюзия. Возможно, она стала результатом отказа от искреннего выражения того, что творится в душе. Тем не менее, эмоции этот человек испытывает.

«Тона» могут быть в музыкальной гамме или в палитре художника. Каждый располагается после предыдущего в определенном порядке. Так, в радуге никогда не проявится зеленый после красного, а в музыке «до» никогда не последует после «ля».

Диапазон эмоций, которые можно испытывать, очень широк, но можно найти общее среди этого разнообразия. Эмоциональные тона, не затрагивающие духовную жизнь, проявляются один за другим, начиная с самого дна «Апатии» и заканчиваются радостными «Интересом» и «Энтузиазмом».

Наиболее гармоничные и приспособленные к жизни те, кто может проявить соответствующую эмоцию в ответ на соответствующее событие. Эти люди «высоко-тонные». Люди, застрявшие в том или ином тоне «хронически», проявляют эмоции, не равные внешним обстоятельствам. Это «низко-тонные» шкалы.

Здесь мы видим человека, который в ответ на легкий толчок в общественном транспорте кидается на обидчика с кулаками и бранью. Или же мужчину, который виновато улыбается, робко указывая продавцу на то, что тот его обсчитал. Компания веселится, но один из ребят сидит в углу со скучающим и обиженным видом, хотя никто даже не пытался его обидеть. «У вас был прекрасный ужин!» — восхищается мужчина, покидая гостеприимный дом хозяйки. «Спасибо» — поджав губы отвечает та с таким раздражением, словно этот человек должен ей денег.

Алкоголизм или наркомания, хроническая усталость или дурной нрав — все они имеют свои положения на шкале. Чтобы излечиться, человеку нужно пережить следующую по порядку эмоцию и не останавливаться, стремясь к радости, спокойствию и активной заинтересованности в своей жизни. Мы же – друзья и близкие – можем помочь ему в этом. Для этого достаточно принять эмоцию и подниматься вместе вверх. Если человек плачет, не нужно уверять его в том, что жизнь прекрасна, он не в состояние оценить этого. Позвольте ему выплакаться, пожалейте его, покажите, что вы принимаете его горе и чувствуете его боль. А когда слезы иссякнут и человек успокоится, проявляя интерес к жизни, можете аккуратно помочь ему поверить в перспективы и будущую радость.

Хроническое положение на шкале в том случае, если человек не желает меняться, наполняет каждый эмоциональный тон определенным набором поступков. Это помогает представить, чего мы можем ожидать от человека, узнав его портрет на шкале. Итак, теперь пора ознакомиться со шкалой более подробно.

Шкала тонов:

0.5 апатия

Этот тон ближе всего к смерти. Именно в нем находятся люди, которые совершают суицид, или же медленно разрушают себя, позволяя алкоголизму или наркомании любого сорта войти в свою жизнь. Только химический допинг (для булимии это будет обильная еда, для игромана – поход к рулетке, благодаря которому вырабатывается серотонин и адреналин) может вернуть этих людей к подобию жизни. Это пластиковая подделка, но все же доза необходимой для существования радости или умиротворения.

Окружение таких людей, желающее спасти их, всегда терпит неудачу и выбивается из сил: ничто кроме твердого желания жить у человека в Апатии не может помочь ему. В апатию могут опустить жизненные трудности, горе, отказ от своих желаний. И вот уже человек говорит о том, что «все бесполезно по большому счету. Стоит жить и радоваться жизни» (при этом взгляд остается пустым, или же из груди вырывается сдавленный, но даже не грустный вздох).

Апатия обитает в краю разрушенных надежд. Пожалуй, жить все же не стоит, лучше не будет.

1.0 сдерживаемое горе (заглаживание вины)

Дина хочет расстаться со своим молодым человеком. Он почти плачет: «я сделал все, чтобы ты была счастлива, что же мне теперь делать? Без тебя жизнь мне не мила». Заглаживание вины старается сделать все, лишь бы вы его не оставляли с апатией, которая проявляется в одиночестве. Любой отказ для этого тона похож на конец его хрупкого мирка, в котором он только начал робко надеяться на счастье и стабильность. Это очень слабый тон, он похож на виляющего хвостом виноватого щенка, который нагадил на ваш любимый ковер и видит, что вы недовольны им.

Однако заглаживание вины лишь один из переходных тонов для людей, которые выбираются из апатии. На самом деле эмоция вины относится к осознанию человеком того, что он опустился на самое дно эмоциональной шкалы. Отказался от настоящей жизни. Он не виноват перед вами. Он ярко чувствует, что виноват, но редко осознает, что перед самим собой.

1.5 выраженное горе

В этом эмоциональном тоне обитают слезы и бессилие, здесь находят свое пристанище трагедии и страдание. Дайте человеку в этой эмоции от души выплакаться, и он придет в себя. Но человек в Хроническом Горе — вампир. Именно он вечно ноет, жалуется, требует вашего сочувствия и сопереживания. И в каждом новом дне и событии он найдет новый повод для горя.

Женщина плачет о том, что погубила лучшие годы своей жизни, выйдя замуж и бросив так любимую ею работу. Разведясь, она плачет о том, что раньше у нее хотя бы была семья и стабильность – теперь нет ничего! Ах, зачем ей эта работа?! В отношениях Горе потребует постоянного подтверждения вашей любви и привязанности, однако никогда не поверит вашим заверениям и искренней любви. Горе зациклено на себе – оно не желает тратить свое внимание на других людей.

Предложите Горю реальный выход, и оно оттолкнет эту возможность. Здесь куда приятнее оплакивать и вспоминать прошлые времена, чем действовать. Еще платков! Хлюп-хлюп.

2.0 задабривание

Вот казалось бы, человек в этом тоне проявляет такие положительные качества! Он заботлив, согласен с вашем мнением. Он берет и, казалось, ничего не требует взамен! Он сделает вам чашечку чая, посидит с вашим ребенком и даст денег взаймы вовсе без процентов. Но вас не покидает ощущение, что что-то идет не так. Окруженные заботой, вы вдруг начинаете напоминать себе безвольность и готовность ко сну. Только-только вы приняли твердое решение, но Задабривание предложит вам что-то, от чего вы не сможете отказаться.

Общество предупредительного человека в Задабривании, желающего совершенно безвозмездно сделать для вас добро и ничего не взять взамен — это нежная и мягкая ловушка для ваших стремлений. На самом деле Задабривание старается быть абсолютно хорошим, лишь бы у вас не появилось повода разозлиться на него или его бросить. Для этого удобнее всего удержать вас в Апатии, ведь именно так вы перестанете быть угрозой для этого тона.

Единственное, кому необходимо Задабривание, так это человеку, который выходит из Горя. Умение обратить свое внимание на кого-либо, кроме себя, для Горя является лекарством.

2.5 сочувствие (сдерживаемый страх)

Известная истина: чтобы можно было сочувствовать, кому-то должно быть плохо. Итак, давайте познакомимся с тоном Сочувствия. Если у вас выдался плохой день, украли кошелек, машину или любимого, кому же не захочется иметь понимающего и сопереживающего слушателя рядом! Человек в сочувствии подставит вам свое бархатное плечо. Но хроническое сочувствие никогда не радо, если вы вновь на коне.

Лишь когда вы упадете с коня, вас можно будет пожалеть и посочувствовать горю! Если вы вновь захотите «в бой», человек в сочувствии не может быть рад этому. Успехам нужно радоваться, но радоваться этот тон не умеет. Только вечная поддержка обеспечит его компанией и делом, избавит от страха одиночества. Это новый вид сонного плена, в котором вы никогда не сможете жить полной жизнью. Сочувствуем…

3.0 страх (выраженный)

Уж кто-кто, а это тон точно знает, что все в этом мире страшно или опасно. Стоит установить побольше замков на двери и подложить подушку помягче, ведь вы обязательно упадете. Человек в страхе оживляется при разговорах о различных ужасах, происходящих в мире. И если добавить информацию о том, как от них уберечься, он все постарается выполнить.

Страх найдет чего испугаться. И постарается запугать вас (из лучших побуждений). В море водятся акулы, в лесах – волки и смертельно опасные насекомые. По улицам ходят маньяки, маскируясь под милых парней, а миллионы людей в мире терпят крах, начиная свои дела и заканчивая жизнь в нищете. Будьте осторожны, если встретитесь с человеком в Страхе, вы можете испугаться жить дальше.

3.5 скрытая враждебность

Этот тон переступил свой страх и обрел социально одобряемый тон. Именно в этом тоне находится соседка, улыбающаяся в лицо и за вашей спиной описывающая, насколько вы отвратительны. Здесь находится приятный в общении молодой человек, чьи любовницы сочувствуют своим предшественницам и искренне верят, что только они станут его последней и настоящей любовью. Этот тон шутит, но его тонкие шутки злы.

Скрытая враждебность все еще боится высказать свое отношение в глаза, но тяга к жизни в этом тоне уже сильна. Что делать, скрытая враждебность учится юлить и лавировать, но так и не может избавиться от негативных эмоций, которые рождаются в них и не могут найти отражения в реальной жизни. Скрытая враждебность ненавидит исподтишка и действует окольными путями.

Внешне приятный в общении, человек в скрытой враждебности никогда не сможет оказаться вашей поддержкой: он опишет вам, отчего вы не правы и не достойны его помощи и пойдет дальше, очаровывать своей легкостью и приятной наружностью. Если хотите быть преданным, возьмите в свои спутники Скрытую Враждебность, и вы не прогадаете.

4.0 сдерживаемая враждебность – отсутствие сочувствия

Зачем изворачиваться и юлить? Человек в отсутствии сочувствия поступает проще: его девиз – отказ от эмоций. Ему вас не жаль, поверьте. Кажется, будто он забыл, что такое жалость, зато и себя жалеть не позволяет. В этом тоне вы можете встретить фригидную женщину, не понимающую, какой смысл в любви и близости, или же роковую красотку, принимающую ухаживания и подарки с ленцой, и не отдающую своих чувств никому. Увы, у нее их просто нет.

Чтобы избавится от боли, которую может подарить искренность, Отсутствие Сочувствия отказывается чувствовать. Желая при этом достичь своих целей, человек в этом тоне отказывает себе в открытом гневе: не прощая никого, он не верит, что за искреннее проявление эмоций могут простить его самого. Куда проще гнев загасить во имя абстрактной честолюбивой идеи. Чаще всего Отсутствие Сочувствия амбициозен и идет к своей цели «по головам». Но радость победы ему разделить не с кем. Отсутствие Сочувствия не желает делиться с вами ни горем, ни радостью.

4.5 гнев

Как вы можете мириться с глупым правительством или наступить этому человеку на ногу! Хронический Гнев найдет на что разозлиться, найдет на что направить огонь своего нрава. Люди в хроническом гневе готовы взорваться по любому поводу, их эмоции всегда направлены на вас прямо, в отличии от всех предыдущих тонов. Гнев идет на конфронтацию с удовольствием, не испытывая при этом страха вас обидеть. Увы, преобладание этой эмоции ведет к разрушению – дела, отношений и любой уютной атмосферы.

Гнев готов разрушить «старый мир», но никогда не готов построить новый. Этот тон хорош тем, что в нем куда меньше страха, чем в предыдущих тонах, он более живой (более низко-тонные родители, кстати, будут сердиться на своих детей и воспитывать их жесткой рукой, если сами не осмеливаются проявить эту эмоцию по отношению к кому-нибудь другому.) Но оставаться в нем надолго не имеет смысла. Там, где есть радость и созидание не нужны постоянные изматывающие войны.

5.0 выраженная враждебность (боль)

Это промежуточный тон. Человек, испытывающий боль, становится капризным, раздражительным, требовательным. Его внимание рассеивается, он хочет быть где угодно, только не там, где он находится сейчас. Человек, который борется с болью и направляет на это все свои силы, попросту неэффективен. Речь идет как о физической боли, так и о душевной. Чем ниже человек по шкале, тем ниже его терпимость к боли. Жара также является ее разновидностью, вот отчего многим в жару так хочется со всем спорить и вспыхивать по любым пустякам, одаривая мир жаркими лучами ненависти.

5.5 антогонизм

Опровергать и протестовать. Антогонизм спорит, защищая свою реальность, и он старается продавить вашу. В антогонизме можно найти пользу: в соревнованиях эта эмоция более чем уместна. Бросьте вызов — Антогонизм отзовется, направляя все свои силы на победу. В повседневной жизни человек в антогонизме невыносимый спорщик. Ему нужно налево, когда всем нужно направо.

Ему нужно переубедить вас и заставить поверить в свою правоту, и неважно, какими способами он будет добиваться этого: логикой, эмоциональным давлением или кулаками. Антогонизму нужен оппонент, а не партнер. Когда он примет чужую точку зрения, не отказываясь от своей, то сможет подняться выше по тону, и, поверьте, жить с ним станет куда приятнее. Человек в антогонизме умеет побеждать.

6.0 скука

Эта эмоция отличается от апатии. В Апатии нет смысла для жизни, скука жизнелюбива, но не нашла ничего, чем заинтересоваться. Хроническая скука похожа на облачный день: вас не раздражает солнце, дождь или буря, вам даже комфортно, но чего-то не хватает. Промежуточная эмоция скуки направлена на то, чтобы из подобной стабильности подняться выше по тону. Хроническая Скука достаточно миролюбива, она не даст задеть или продавить себя, не станет оспаривать ваше мнение. По большому счету ей все равно. Рядом с этим тоном вы не найдете смысла в новых свершениях, развитии или радужных перспективах. Вы не найдете даже намека на остроту отношений, поиск нового. Нет смысла. Нет желания. Надо заняться хоть чем-нибудь. Скучно.

6.5 консерватизм (сдерживаемый энтузиазм)

Этот тон живее, чем любой из предыдущих. Вы найдете его очень приятным, если не будете пытаться внести яркие изменения в мерное течение жизни Консерватизма. Человек в этом тоне уравновешенный, дружелюбный, сдержанный и терпеливый. Вы можете смело высказывать свое мнение, не боясь быть осмеянным или нарваться на конфликт. Консерватизм мягко может высказать свое отношение, но не станет ни в чем переубеждать. «Все мы более или менее правы» — вот его позиция.

Человек в этом тоне ответственный работник и хороший родитель: он достаточно заинтересован в своей работе или в своих детях. Он будет честно и точно выполнять свои обязанности, не вмешиваясь в коллективные дрязги и не стараясь навязать вам свой взгляд на вопрос. Консерватизм не хочет оскорбить чьи-то чувства, вот почему не стоит ждать его слов о том, что ваша прическа выглядит ужасно, когда это на самом деле так и есть. Максимум –это тактичное и неопределенное «может быть немного хуже, чем обычно».

Рядом с человеком в тоне Консерватизма спокойно и надежно. Если вам не нужна яркость, следуйте этому направлению.

7.0 и 8.0 интерес и энтузиазм

Разве может быть интересно решать задачи по геометрии или же писать квартальный отчет? Может, если вы этим заинтересуетесь. На этом уровне эмоциональной шкалы обитают радость и легкость, но не легкомысленность. На любом уровне шкалы человек может заинтересоваться любым предметом. Но у высоко-тонного человека присутствует активный интерес. Можете быть уверенным, что высокий тон не бросит изучать выбранный предмет через неделю, как это часто происходит в низких тонах. 7.0 и 8.0 доведут свое дело до конца. Интересуясь всем понемножку всю жизнь, можно так и не изучить ничего толком.

Взявшись за дело с энтузиазмом и долго поддерживая свой интерес на достаточном уровне, вы добьетесь успеха и овладеете мастерством в избранной области. Высоко-тонный человек направляет свою энергию на созидание и действия. Люди в этих тонах обладают чертой экстраверсивности, у них быстрее реакция на внешние события. Неуклюжесть обитает в тонах пониже. В любви высокий тон также искренен и настроен на длительные отношения.

Что бы ни происходило в жизни в высоко-тонного человека, он обязательно восстановится и вновь станет дышать полной грудью, наслаждаясь каждым днем и делясь своим позитивным настроем с окружающими.

Если вы хотите жить ярко и активно, радоваться и дарить радость своим близким, не ленитесь подняться на верх Шкалы тонов. Ставя себе цель испытывать честно все эмоции и стремится к счастью и энтузиазму, вы обязательно добьетесь ее.

При републикации материалов сайта «Матроны.ру» прямая активная ссылка на исходный текст материала обязательна.

Поскольку вы здесь…

… у нас есть небольшая просьба. Портал «Матроны» активно развивается, наша аудитория растет, но нам не хватает средств для работы редакции. Многие темы, которые нам хотелось бы поднять и которые интересны вам, нашим читателям, остаются неосвещенными из-за финансовых ограничений. В отличие от многих СМИ, мы сознательно не делаем платную подписку, потому что хотим, чтобы наши материалы были доступны всем желающим.

Но. Матроны - это ежедневные статьи, колонки и интервью, переводы лучших англоязычных статей о семье и воспитании, это редакторы, хостинг и серверы. Так что вы можете понять, почему мы просим вашей помощи.

Например, 50 рублей в месяц - это много или мало? Чашка кофе? Для семейного бюджета - немного. Для Матрон - много.

Если каждый, кто читает Матроны, поддержит нас 50 рублями в месяц, то сделает огромный вклад в возможность развития издания и появления новых актуальных и интересных материалов о жизни женщины в современном мире, семье, воспитании детей, творческой самореализации и духовных смыслах.

ГЛАВА 2. ШКАЛА ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ТОНОВ

Если вы уже кого-то презираете, то вам не нужна шкала тонов, чтобы показать вам, что что-то не так (с ним, конечно), но она укажет вам причину ваших чувств и даст оправдание того, что вы не пригласите его на вашу следующую вечеринку.

Есть некоторые люди, на любви к которым мы настаиваем, несмотря на то, что они постоянно нас расстраивают. По мере того как обед стынет в печи и суфле тает, превращаясь в липкое месиво, мы удрученно удивляемся, как вообще мы спутались с тем, кто даже не думает позвонить, когда опаздывает. Редко до нас доходит, что, может быть, мы ожидаем слишком многого от тех, кому дарим нашу бесценную любовь.

Есть люди, которые обитают в переходной области нашей дружбы. Они довольно приятны -никогда не забывают прислать открытку на день рождения и вытирают ноги перед дверью - но мы не испытываем особого удовольствия, проводя с ними вечер. В следующих главах мы пройдемся по каждому уровню шкалы тонов. Если повезет, мы должны обнаружить полный набор характеров в нашей жизни и (наконец!) мы узнаем что конкретно можно от них ожидать. Перед тем как мы примемся за отдельные тона, давайте рассмотрим общую информацию об этой шкале.

ИСТОЧНИКИ

Так как каждая книга должна иметь последнюю страницу, и желательно, чтобы она была на достаточном расстоянии от первой, я не буду пытаться излагать здесь все, что известно о шкале тонов и эмоциях.

Основные данные в этой книге, также как и цитаты (за исключением особо отмеченных) взяты из "Таблицы Хаббарда Оценки Человека", "Таблицы Отношений Хаббарда" и книги Л. Рона Хаббарда Наука Выживания. Я рекомендую все это для дальнейшего изучения (смотри список в конце книги).

Примеры взяты из моих собственных набегов в джунгли.

ВЗЛЕТЫ И ПАДЕНИЯ

Люди двигаются по эмоциональной кривой. То есть, каждый человек колеблется на шкале от часа к часу, день ото дня. Он поднимается, если выигрывает пари. Падает, когда теряет выгодную сделку. Он влюбляется и воспаряет к вершине. Его девушка уходит к другому и он сваливается в Горе.

Дети часто перемещаются вверх и вниз со скоростью света. Когда они взрослеют вершины срезаются, кривая расширяется и они часто закрепляются в одном тоне (или узком диапазоне), где и находятся большую часть времени. Иногда они падают и перемещаются, по мере того как жизнь их бьет. Человек, которого мы называем высоко-тонным, не оседает на шкале. Он сохраняет высокий интерес и энтузиазм в отношении жизни. Хотя он может расстроиться и упасть на дно в низко-тонной среде, он гибок и быстро восстанавливается, как только оказывается свободным от такого воздействия.

Высоко-тонный человек проявляет эмоцию соответствующую обстоятельству. Когда у него тяжелая потеря, он чувствует Горе. Если он становится жертвой коварного обмана, он обычно сердится. Он испытывает нужную эмоцию в нужное время. Поэтому, человек, который хорошо выживает, колеблется по всей шкале; он изменчивый. Чем лучше его состояние, тем более он подвижен. Когда он сердится, он действительно сердится, но он оправляется от этого. Когда он напуган, позже он уже не испытывает страха. Иногда он может быть необъяснимо подавлен, но он быстро восстановится.

Если вы пытаетесь улучшить человека, вы не пытаетесь вырвать его из шкалы тонов (так называемый "неэмоциональный" человек определенно находится на этой шкале). Мы улучшаем его в гораздо большей мере, когда делаем его способным приобрести управление, действие, способность и опыт по всем тонам.

Когда бы мы не говорили, что высоко-тонный человек имеет "управление" над своими эмоциями, всегда находится кто-нибудь, кто утверждает: "Эмоции тогда настоящие, когда они стихийные. Контролировать эмоции просто нечестно!" Наоборот, именно низко-тонный человек действительно фальшивит; он не испытывает нужную эмоцию по обстоятельству. Возражающий таким образом - это человек, который, скорее всего, будет плакать на свадьбе или дико смеяться, когда кто-нибудь упадет и сломает ногу Это честная эмоция? Когда мы называем человека низко-тонным, мы не имеем в виду начальника, который рассердился на днях, когда увидел в мусорной корзине невыполненный заказ. Это не делает его человеком в 1,5 (тон Гнева). Человек в 1,5 это человек, который сердится почти постоянно. Когда мы упоминаем Страх, мы не имеем в виду охотника, который убегает от набросившегося на него медведя, когда его ружье заклинило. Мы говорим о фиксированном состоянии - неспособности изменить свое отношение и свое окружение.

Способный человек может действовать и противодействовать, низко-тонный же человек произносит те же реплики для каждой сцены в пьесе. Это аберрация.Все что не так с низко-тонным человеком - это его негибкость. Когда он напуган, может ли он отойти от страха? Когда человек сердится и ругает кого-нибудь, может ли он отпустить свои недовольства? Высоко-тонные люди возвращаются на верхнюю часть шкалы. Низко-тонные люди остаются хронически зафиксированными. Хотя они могут сдвинуться на метку вверх или вниз, они никогда не выходят из нижнего диапазона надолго.

НОВЫЙ ВЗГЛЯД НА ЗНАЧЕНИЕ ЗДРАВОМЫСЛИЯ

Легко сказать, что человек сумасшедший, если он утверждает, что он Наполеон или бешено носится по улицам, убивая людей. Но у умных людей есть подозрение (особенно у людей из новых реформаторских движений), что гораздо более тонкое, едва различимое сумасшествие пропитывает сегодня всю нашу культуру. Мы видим общество, которое допускает беспорядочное уничтожение людей и разрушение окружающей среды (через войны и загрязнения), общество вливающее миллионы в "исследования" умственного здоровья, в то время как учебные заведения переполнены, и количество самоубийств растет. Мы видим правительственных агентов, которые конфискуют мед с полок магазина здоровой пищи из-за "неверной маркировки" и смотрящих сквозь пальцы на маркировку "витаминизированный хлеб" на продукте, содержащем в основном непроизносимые химикаты, смешанные и запеченные в пенистый, пластмассовый ком. Легально, человек считается душевнобольным, если он не может отличить правильное от неправильного, но это мы вряд ли можем использовать для наших искусных суждений и для выбора в повседневной жизни.

Вместе с другими полезными возможностями, шкала тонов дает нам надежную шкалу для измерения душевного здоровья.

Чем ниже человек зафиксирован на шкале, тем менее он разумен.

Нет четкой границы между здравомыслием и безумием. Человек более или менее разумен в любую данную минуту. В действительности, он может быть рациональным в одной области жизни и совершенно помешанным в другой.

В большинстве своем именно сила [проявления] тона побуждает общество сажать человека в сумасшедший дом. То есть, когда попадается кто-нибудь в низком тоне, который проявляется в полную силу, он, обычно, считается безумным. Это значит, что один человек в гневе может побить свою жену бейсбольной битой, тогда как другой в гневе (с меньшей громкостью этого тона) разрушает ее словами. Они оба безумны, но общество признает только первого опасным.

СОЦИАЛЬНЫЙ ТОН

Большинство людей выставляют приятный социальный тон поверх своего хронического тона, и они используют его для того, чтобы управлять внешними изменениями в повседневной жизни.

Конторский служащий вежливо улыбается даже когда ему хочется дать нам в зубы. Когда мы встречаем на улице случайного знакомого, мы, как правило, говорим, что с нами все в порядке, даже если нам плохо.

Однако, немного попрактиковавшись, вы сможете быстро определять хронический тон, несмотря на это защитное покрытие.

НЕДОСТАЮЩИЕ ЭМОЦИИ

Скорее всего, вы будете думать об эмоциях не показанных на этой шкале. Многие из них будут где-то на шкале или как синонимы, или как различные проявления глубины тона. Например, опасение, замешательство, беспокойство, ужас и робость все представляют собой различные оттенки и глубину диапазона Страха.

Есть чувства, такие как любовь, ненависть и зависть, которые проявляются через тон человека. Человек в Сочувствии любит совсем по-другому, нежели человек в гневе. Завистливый человек может застрелить своего соперника или он может просто тихо напиться, в зависимости от его тона.

Некоторые из этих особых чувств будут рассмотрены подробнее в следующей главе.

ДРУГИЕ ОБЛАСТИ ИССЛЕДОВАНИЯ

Всякая всячина об эмоциях обнаруживается в любом исследовании поведения человека. Однако, без использования шкалы тонов материалы по этой теме редко пригодны для применения.

Любой человек рекомендующий, советующий или пытающийся помочь людям (при условии, что он действительно хочет помочь индивидууму) одобрит и примет эту шкалу тонов, потому что его собственные наблюдения покажут ее обоснованность.

Есть интересный пример профессионального исследования, который подтверждает расположение эмоций на шкале. Психиатр из большого университетского госпиталя на Среднем Западе [США] недавно провела пятилетнюю исследовательскую программу, в которой она опросила более четырехсот смертельно больных пациентов, чтобы найти способы помочь умирающим больным справляться со своим положением. В результате своих исследований она обнаружила, что большинство людей проходят "пять психологических этапов перед смертью: отрицание, гнев, соглашение, горе и принятие". Доктор заметила, что в течение первых четырех периодов пациенты все еще имеют проблески надежды выжить. В финальной стадии, "большинство пациентов, готово спокойно встретить смерть".

После того как вы прочитаете следующие несколько глав, вы поймете, что этими пятью этапами, о которых говорит доктор, являются: Антагонизм, Гнев, Страх (в форме Задабривания), Горе и Апатия.

ВЫВОДЫ

Низко-тонные люди дадут вам много точных обоснований своего отношения к чему-либо; они будут использовать свой интеллект, чтобы оправдать свои убеждения, тогда как, по правде говоря, они пытаются объяснить эмоциональное отношение, которым они не могут управлять. Человек в Гневе скажет: "С людьми надо быть жестким". Человек в Страхе убеждает вас "быть осторожным...", а Апатичный индивидуум скажет вам (если вообще потрудится это сделать), что "в любом случае, ничего нельзя сделать". Каждый верит в то, что говорит. Если он живет в каком-нибудь тоне долгое время - это его дом и он убежден, что имеет неотъемлемое право там находиться.

Нет нужды не любить людей из-за того, что они находятся низко на шкале. Но мы и не должны "думать о них хорошо", когда видим нечто совершенно противоположное. Самым лучшим действием (для них и для нас) будет точно их оценить. Только после этого мы имеем шанс поднять их по шкале.

Вы можете начать обучать шкале тонов детей, когда им четыре или пять лет. Они обычно будут зачарованы, увидев цветную таблицу со шкалой тонов. Вы вряд ли сможете лучше подготовить их к жизни. Обучив этому моих мальчиков, я знаю, что они не будут работать, нанимать, голосовать или влюбляться в низко-тонного человека (а это избавляет от порядочного числа беспокойств).

Не говорите другому человеку, где он, по вашему мнению, находится на шкале тонов. Вы можете ошибиться и это подавит его. Вы можете оказаться правы, и это заставит его беспокоиться. В любом случае, это ему не поможет. Конечно, когда-то вы встречали и чувствовали отвращение к парню, который самодовольно улыбался вам, и говорил: "Я тебя раскусил". Мы, между прочим, раскусим его в главе про 1.1. Поэтому не делайте этого. Если он прочитает эту книгу и найдет себя на шкале, это будет большой шаг к его собственному улучшению.

Большинство людей значительно поднимаются по шкале, просто понимая ее.

Используйте шкалу тонов, чтобы выбирать своих людей, чтобы обнаруживать слабые места в своей семье, своем офисе и группах. Научитесь быстро определять людей и вы не будете ожидать от них больше чем они могут дать. Вместо этого вы сможете помочь им поднять свой тон.

Постарайтесь не слишком беспокоиться по поводу вашей позиции на шкале тонов. Мы на самом деле обнаруживаем себя в странных местах; заворачивая за угол и, видя лицо в шероховатом зеркале, мы восклицаем: "Кто этот незнакомец? О, нет! Неужели это действительно я?"

Это смущает, но, по мере того как вы будете продолжать читать, вы обнаружите себя наверху, около вершины. Я вам обещаю.

В любом случае, эта книга о других людях, помните? Не о вас и не обо мне.

Ну, давайте взглянем на этих героев...

Из книги Век толп автора Московичи Серж

Глава 5. ПРОИСХОЖДЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПРИВЯЗАННОСТЕЙ В ОБЩЕСТВЕ IВ предыдущей главе мы отметили, что немедленное удовлетворение потребностей и влечений является вторым препятствием при создании длительной социальной связи в толпе. В частности, любовь, более или менее

Из книги Турбо-Суслик. Как прекратить трахать себе мозг и начать жить автора Леушкин Дмитрий

Обработка эмоциональных состояний Следующей важной частью Фазы 1 является работа со шкалой эмоций. Вам предстоит обработать с помощью «Обработай это» список эмоций и эмоциональных состояний, который базируется на так называемой эмоциональной шкале «AGFLAP-CAP» Лестера

Из книги За пределами мозга автора Гроф Станислав

Из книги Стратегия психотерапии автора Эриксон Милтон

Корректировка эмоциональных реакций Нижеследующие истории болезни, в основном, касаются эмоциональных проблем. В первом случае лечение заключалось в умеренной, спланированной коррекции непосредственных эмоциональных реакций и использованием временного фактора для

Из книги Психодиагностика автора Лучинин Алексей Сергеевич

4. Шкала Бине-Симона. Понятие «умственного возраста». Шкала Стэнфорд-Бине. Понятие об «интеллектуальном коэффициенте» (IQ). Работы В. Штерна Первая шкала (серия тестов) Бине-Симона появилась в 1905 г. Бине исходил из представления о том, что развитие интеллекта происходит

Из книги Стерва побеждает обстоятельства. Как извлечь пользу из неудач автора Кабанова Елена Александровна

Глава 2. Шкала тревоги нашей Мешает нам то же, что и всегда - страх. Мы боимся неудач, боимся осуждения окружающих, боимся разочарований. Самое ужасное, что может с нами случиться - окончательная утрата веры в себя. А страх немало способствует понижению самооценки. Не

Из книги Эмоциональный интеллект автора Гоулман Дэниел

Обретение эмоциональных основ Представим себе такую ситуацию: двухмесячный младенец просыпается в 3 часа ночи и начинает плакать. Мать подходит к нему, и в ближайшие полчаса ребенок удовлетворенно сосет грудь в материнских объятиях, пока мать нежно смотрит на него,

Из книги Психотренинг по методу Альберта Эллиса автора Эллис Альберт

Глава 12. ПОДХОД № 7: РЕШЕНИЕ РЕАЛЬНЫХ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПРОБЛЕМ Несмотря на обвинения в поверхностности, РЭТ является всеохватывающей терапией. Ошибочно предполагать за методом отсутствие глубины только на том основании, что его основы просты и легко доступны для

Из книги Как понять мужчину. 20 правил + 25 тестов автора Тарасов Евгений Александрович

Глава 1 «Шкала любви» О феномене любви написаны тысячи и тысячи томов. Столь же многочисленны попытки определения этого важнейшего человеческого чувства. А ведь оно весьма парадоксально - бывает так, что вроде бы любимый человек не очень-то и нравится, даже раздражает -

Из книги Психология индивидуальных различий автора Ильин Евгений Павлович

Глава 8 Различия в эмоциональных проявлениях Одной из глобальных характеристик темперамента, по мнению многих авторов, выступает эмоциональность. Однако она понимается неоднозначно, что затрудняет отнесение какой-либо конкретной характеристики эмоциональной сферы к

Из книги Основы общей психологии автора Рубинштейн Сергей Леонидович

Из книги Техники психотерапии при ПТСР автора Дзеружинская Наталия Александровна

Глава 4 Психотерапия эмоциональных травм с помощью движения глаз

Из книги Первая психологическая помощь автора Винч Гай

Глава 5. Самокопание и навязчивые мысли Сдирание эмоциональных струпьев Когда мы получаем болезненный опыт, то обычно, чтобы выйти из состояния шока или стресса и двигаться дальше, прибегаем к помощи самоанализа. Но нередко саморефлексия приводит к совершенно

Из книги Арт-терапия детей и подростков автора Копытин Александр Иванович

Глава 4 Арт-терапевтические методы диагностики и коррекции эмоциональных расстройств у детей и подростков. Графические индикаторы депрессии и агрессии На сегодняшний день диагностика и коррекция депрессивных состояний и агрессии среди детей и подростков является не

Из книги Как выбирать своих людей автора Миншулл Рут

ГЛАВА 22. ШКАЛА ТОНОВ И ИСКУССТВО "Почему-то мне нравится эта картина, а та... нет!". "Я никогда не мог слушать большую часть классической музыки, она действует слишком угнетающе". "Может быть, это не очень хорошее произведение, но книга мне все равно нравится".Нравится это или

Из книги автора

Картинки полной шкалы тонов

Шкала эмоциональных тонов

Основано на работах Л.Рона Хаббарда

Саентология

Улучшение жизни в беспокойном мире.

Основанная и разработанная Л.Роном Хаббардом, Саентология это прикладная религиозная философия,которая предлагает точный путь, при помощи которого каждый может достичь истины и простоты его духовного "Я".

Саентология состоит из конкретных аксиом, которые определяют базовые мотивы и принципы существования и безграничную область наблюдений в области гуманитарных наук, философское знание,которое применимо буквально ко всей жизни.

Эти широкие знания привели к двум применениям предмета: во-первых, технологии, при помощи которой человек может повысить свое духовное осознание и достичь свободы, которую искали многие великие философские учения; и, во-вторых, огромному количеству фундаментальных принципов, которые люди могут использовать для улучшения их жизни. Фактически, в этом втором применении саентология предлагает нечто ничуть не меньшее, чем практические методы для улучшения каждого аспекта нашего существования - средства для создания нового образца жизни. И отсюда возникает представленный материал, который Вы собираетесь прочитать.

Составленные из работ Л.Р.Х., данные, представленные здесь, являются лишь одним из инструментов, которые можно найти в Справочнике Саентолога. Являясь доступным руководством, справочник содержит многочисленные применения Саентологии, которые могут быть использованы для улучшения многих других сфер жизни.

В этом буклете редакторы дополнили данные кратким введением, практическими упражнениями и примерами успешного применения.

Саентология предназначена для использования. Это практическая философия, нечто, что нужно делать. Используя эти данные, Вы можете изменять условия жизни.

Миллионы людей, которые хотят сделать что-нибудь с условиями, которые они видят вокруг, применяли это знание. Они знают, что жизнь можно улучшить. И они знают, что Саентология работает.

Используйте то, что Вы прочитаете на этих страницах, чтобы помочь себе и другим и Вы тоже будете знать это.

Как часто Вы слышали как кто-то говорил: "Я не понимаю его?" Иногда кажется, что иррациональные, непредвиденные действия являются нормой среди людей. Фактически, никогда не существовало работающего метода для точного предсказания поведения человека - до настоящего времени.

Л.Рон Хаббард разработал как раз такой метод и он применим ко всем людям, без исключения.

С этими данными возможно точно предсказывать поведение потенциального супруга, делового партнера, человека, которого Вы принимаете на работу или друга - до того как Вы связываете себя отношениями. Риск, связанный с взаимодействием между людьми, можно избежать или свести к минимуму, когда Вы можете безошибочно предсказать как будут вести себя люди.

За счет понимания и использования информации из этого буклета, все аспекты взаимоотношений между людьми станут более продуктивными и приносящими большее удовлетворение. Вы будете знать с кем следует общаться, кого избегать и Вы сможете помочь тем, кто запутался в неприятных ситуациях с другими. Представьте себе, что Вы знаете, через короткий промежуток времени, как люди будут вести себя в данных обстоятельствах. Вы можете. О каждом и в каждый момент времени.

Шкала тонов

Шкала тонов - жизненно важный инструмент для любого аспекта жизни, связанного с окружающими людьми - это шкала, которая показывает последовательные эмоциональные тона, которые может испытывать человек. Под "тоном" подразумевается моментальное или продолжающееся эмоциональное состояние человека. Эмоции, такие как страх, злость, горе, энтузиазм и другие эмоции, испытываемые людьми показаны на этой градуированной шкале.

Умелое использование этой шкалы делает человека способным предсказывать и понимать поведение человека во всех его проявлениях.

Эта шкала является графическим изображением нисходящей спирали жизни от полной жизненности и сознания через полу-жизненность и полу-сознание вниз к смерти.

Согласно различным рассчетам об энергии жизни, наблюдениям и проверке, Шкала тонов способна давать уровни поведения по мере ослабления жизни.

Эти различные уровни являются общими для всех людей.

Когда человек почти мертв, о нем можно сказать, что он в хронической апатии. И он ведет себя определенным образом по отношению к другим вещам. Это 0.05 на Шкале Тонов.

Когда человек хронически находится в состоянии горя о своих потерях, он в горе. И он ведет себя определенным образом по отношению ко многим вещам. Это 0.5 на шкале.

Когда человек не настолько низко как горе, но осознает, что нависает угроза потерь или зафиксирован на этом уровне прошлыми потерями, о нем можно сказать, что он в страхе. Это около 1.0 на шкале.

Человек, который борется с угрожающей ему потерей, находится в гневе. Он проявляет другие аспекты поведения. Это 1.5.

Человек, который просто подозревает, что могут произойти потери или зафиксирован на этом уровне, возмущен. О нем можно сказать, что он в антагонизме. Это 2.0 на шкале.

Выше антагонизма, ситуация, в которой находится человек, не настолько хорошая, чтобы он был в энтузиазме, но и не настолько плохая, чтобы он был возмущен. Он потерял какие-то цели и не может сразу найти другие. О нем говорят, что он в скуке или в тоне 2.5 на Шкале Тонов.

В тоне 3.0 на шкале, у человека есть консервативный, осторожный аспект по отношению к жизни, но он добивается своих целей.

В тоне 4.0 человек испытывает энтузиазм, счастлив и полон жизни.

Есть очень мало людей, для которых естественным является тон 4.0.

Добропорядочный средний находится, возможно, в тоне 2.8.

Вы наблюдали эту шкалу в действии и раньше. Видели ли Вы когда-нибудь ребенка, пытающегося заполучить, скажем, монету? В начале он счастлив, он просто хочет монету. Если ему отказывают, он затем объясняет, почему он ее хочет. Если он не получает ее и она ему не очень нужна, ему становится скучно и он уходит. Но если она ему очень нужна, он становится враждебным по этому поводу. Затем он становится злым. Затем, когда это не помогает, он может соврать о том зачем она ему нужна. Когда и это не помогает, он попадает в горе. И если ему опять отказано, он в конце концов опускается в апатию и говорит, что она ему не нужна. Это отрицание.

Ребенок, которому угрожает опасность также опускается по шкале.Сперва он не осознает, что это является опасностью для него и он довольно счастлив. Затем опасность, скажем собака, начинает приближаться к нему. Ребенок видит опасность, но все еще не верит,что это опасность для него, и он продолжает заниматься своим делом. Но на мгновение его игрушки становятся "скучными" для него. У него появляются подозрения и он чувствует легкую неуверенность. Затем собака подходит ближе. Ребенок "возмущается" или проявляет некоторый антагонизм. Собака подходит еще ближе. Ребенок становится злым и делает попытку повредить собаке. Собака подходит еще ближе и становится более угрожающей. Ребенку становится страшно. Страх не помогает, ребенок плачет. Если собака все еще угрожает ему, ребенок может перейти в апатию и просто ждать, когда его укусят.

Предметы, животные или люди, которые помогают выживанию, когда они становятся недоступными для человека, опускают его по Шкале Тонов.

Предметы, животные или люди, которые угрожают выживанию, когда они приближаются к человеку, опускают его по Шкале Тонов.

У этой шкалы есть хронический и острый аспекты. Человек может быть опущен по Шкале Тонов на низкий уровень на десять минут и затем вернуться обратно вверх или может быть опущен по ней на десять лет и не вернуться обратно вверх.

Человек,у которого было слишком много потерь, слишком много боли, имеет тенденцию становиться фиксированным на каком-либо низком уровне шкалы и оставаться там с незначительными колебаниями. И, затем, его общее и обычное поведение будет на этом уровне Шкалы Тонов.

Также как момент горя 0.5 может заставить ребенка вести себя

согласно зоне горя на короткий промежуток времени, фиксация в тоне 0.5 может заставить человека действовать в тоне 0.5 по отношению к большинству вещей в жизни.

Есть мгновенное поведение и фиксированное поведение.

Полная шкала тонов

Полная шкала тонов, как можно видеть выше, начинается гораздо ниже апатии. Другими словами, человек не чувствует вообще никаких эмоций о предмете. Примером этого было отношение американцев к атомной бомбе; то, о чем они должны были быть очень обеспокоены, было настолько выше их возможности контролировать это и настолько угрожало прекратить их существование, что они были ниже апатии по отношению к ней. В действительности, они даже не ощущали, что это большая проблема.

Ощущение апатии по поводу атомной бомбы было бы продвижением вперед по отношению к отсутствию каких-либо эмоций вообще по поводу предмета, который должен был близко касаться человека.

Другими ловами, по многим вопросам и проблемам люди в действительности находятся гораздо ниже апатии. Шкала тоновначинается там на полном, мертвом нуле, значительно ниже самой смерти.

Поднимаясь к более высоким тонам человек попадает в уровни смерти тела, апатии, горя, страха, гнева, антагонизма, скуки, энтузиазма, безмятежности в этом порядке. Есть много маленьких остановок между этими тонами, но тот, кто знает что-нибудь о людях, определенно должен знать эти специфические эмоции. Человек в апатии, когда его тон улучшается, чувствует горе. Человек в горе, кода его тон, улучшается чувствует страх. Человек в страхе, когда его тон улучшается, чувствует гнев. Человек в гневе, когда его тон улучшается, чувствует антогонизм. Человек в антагонизме, когда его тон улучшается чувствует скуку. Когда человек в скуке улучшает свой тон, он испытвает энтузиазм. Когда человек в энтузиазме улучшает свой тон,он ощущает безмятежность. Вдействительности уровень ниже апатии настолько низкий, что представляет состояние ума отсутствия аффинити, отсутствия эмоций, отсутствия проблем, отсуствия последствий по отношению к вещам, которые на самом деле представляют огромную важность.


Полная шкала тонов

40.0 Безмятежность бытия

30.0 Постулаты

22.0 Игры

20.0 Действия

8.0 Воодушевление

6.0 Эстетика

4.0 Энтузиазм

3.5 Радость

3.3 Сильный интерес

3.0 Консерватизм

2.9 Умеренный интерес

2.8 Удовлетворенность

2.6 Отсутствие интереса

2.5 Скука

2.4 Монотонность

2.0 Антагонизм

1.9 Враждебность

1.8 Боль

1.5 Гнев

1.4 Ненависть

1.3 Возмущение

1.2 Отсутствие сочувствия

1.15 Скрытое возмущение

1.1 Скрытая враждебность

1.02 Беспокойство

1.0 Страх

0.98 Отчаяние

0.96 Ужас

0.94 Оцепенение

0.9 Сочувствие

0.8 Задабривание

0.5 Горе

0.375 Возмещение ущерба

0.3 Незаслуживающий

0.2 Самоуничижение

0.1 Жертва

0.07 Безнадежность

0.05 Апатия

0.03 Бесполезность

0.01 Умирание

0.0 Смерть тела

0.01 Неудача

0.1 Жалость

0.2 Позор

0.7 Виноватый

1.0 Обвинение

1.3 Сожаление

1.5 Контроль тел

2.2 Защита тел

3.0 Владение телами

3.5 Одобрение от тел

4.0 Необходимость тел

5.0 Культ тел

6.0 Жертвопринашение

8.0 Спрятался

10.0 Быть телом

20.0 Быть ничем

30.0 Не может спрятаться

40.0 Полная неудача

Характеристика на Шкале Тонов

Область ниже апатии это область без боли, интереса или чего-либо еще, что имеет значение для кого-либо, но это область серьезной опасности поскольку, такой человек находится ниже уровня, где он способен реагировать на что-либо, и, соответственно, он может потерять все, кажется, не заметив этого.

Рабочий, который находится в очень плохом состоянии и который в действительности является помехой для организации, может быть не способным ощущать боль или какие-либо эмоции по какому-либо поводу. Он ниже апатии. Мы видели рабочих, которые могут поранить себе руку и не подумать об этом и продолжать работать, несмотря на то, что их рука была сильно повреждена. Люди, работающие в медицинских учреждениях и больницах в рабочих районах, иногда бывают изумлены, обнаружив как мало внимания уделяют некоторые рабочие своим собственным травмам. Это довольно неприятный факт, что люди,которые не уделяют внимания своим травмам, и которые даже не чувствуют боли от них, не являются и никогда не будут, без некоторого внимания со стороны Саентолога, эффективными людьми. Они будут помехой, находясь рядом. Они не реагируют должным образом. Если такой человек управляет краном и кран внезапно выходит из под контроля и роняет свой груз на группу людей, такой крановщик в субапатии просто даст крану сбросить свой груз. Другими словами, он потенциальный убийца. Он не может остановить что-либо, он не может изменить что-либо, он не может начать что-либо, но тем не менее, на основе какого-то автоматического ответного механизма, ему удается какое-то время сохранять работу, но когда перед ним встает действительно чрезвычайная ситуация, он скорее всего не среагирует должным образом и произойдет несчастный случай.

Там, где бывают несчастные случаи на производстве, они происходят из-за таких людей в области тонов ниже апатии. Там, где в офисах совершаются серьезные ошибки, которые стоят фирмам больших денег, потерянного времени и вызывают проблемы у остального персонала,обнаруживается, что такие ошибки постоянно возникают из-за этих субапатичных людей. Так что не думайте, что какое-либо из этих состояний неспособности чувствовать что-либо, оцепенения, неспособности к боли или радости могут быть полезными для кого-либо. Это не так. Человек, который находится в таком состоянии, не может контролировать вещи и на самом деле не находится там в достаточной степени, чтобы его мог контролировать кто-либо еще, и делает странные и непредсказуемые вещи.

Так же как человек может быть хронически в субапатии, также человек может быть и в апатии. Это достаточно опасно,но как минимум выражено. Можно ожидать общения от самого человека, а не от какого-то заученного образца поведения. Люди могут быть хроничеки в горе, хронически в страхе, хронически в гневе или в антагонизме, или в скуке, или действительно "застрять в энтузиазме". Человек, который действительно способен, обычно достаточно безмятежен по отношению к различным вещам. Он может, однако, проявлять другие эмоции. Было бы ошибкой полагать, что полная безмятежность имеет какую-либо действительную ценность. Когда о ситуации, которая требует слез, нельзя поплакать, человек не находится в безмятежности, как в хроническом тоне. Безмятежность может быть легко спутана с субапатией, но, конечно, только совсем необученным наблюдателем. Одного взгляда на физическое состояние человека достаточно, чтобы отличить. Люди в суапатии обычно довольно больны.

На уровне каждой эмоции у нас есть коммуникационный фактор. В субапатии человек в действительности вообще не общается. Общается какой-нибудь социальный или заученный образец или, как мы говорим, "контур". Кажется, что сам человек не присутствует и действительно не говорит. Следователно, его общение иногда, мягко говоря, странное. Он делает неправильные вещи в неправильное время. Он говорит неправильные вещи в неправильное время.

Естественно, когда человек застревает в любой зоне Шкалы Тонов - субапатии, апатии, горе, страхе, гневе, антагонизме, скуке, энтузиазме или безмятежности - он общается в этом эмоциональном тоне. Человек, который всегда злой по какому-либо поводу, застрял в гневе. Он не в настолько плохом состоянии, как человек в субапатии, но с ним все еще достаточно опасно находиться, поскольку он будет создавать проблемы, и человек в гневе плохо контролирует вещи. Характеристики общения людей на этих уровнях довольно изумительны. Они говорят вещи и обращаются с общением каждый различным характерным образом для каждого уровня Шкалы Тонов.

Есть также уровень реальности для каждого уровня Шкалы Тонов. Реальность это крайне интересный предмет,поскольку он связан главным образом с относительно твердыми телами. Другими словами, твердость вещей и эмоциональный тон людей определенно связаны. Люди низко на Шкале Тонов не могут выносить твердые тела. Они не могут вынести твердый предмет. Вещь нереальна для них; она неплотная или у нее не хватает веса. По мере того как они поднимаются по шкале, те же самые предметы становятся все более и более твердыми и, в конце концов, они могут видеть их ни их истинном уровне твердости. Другими словами, эти люди имеют различную реакцию на массу в различных точках шкалы. Вещи для них являются яркими или очень, очень смутными. Если бы Вы могли посмотреть глазами человека в субапатии, Вы, несомненно, увидели бы очень расплывчатый, неплотный, похожий на сон, туманный, нереальный мир. Если бы Вы посмотрели глазами злого человека, Вы бы увидели мир, который был угрожающе твердым, где все твердые тела представляют животную силу, направленную против него, но они все еще не были бы достаточно твердыми или достаточно реальными или видимыми для человека в хорошем состоянии. Человек в безмятежности может видеть твердые тела так, как они есть, и может выносить громадную тяжесть или твердость, не реагируя на нее. Другими словами, по мере того как мы двигаемся вверх по Шкале тонов от самых низких к самым высоким вещи могут становиться все более и более твердыми и все более и более реальными.

Наблюдение очевидного

Шкала Тонов это крайне полезный инструмент, чтобы помочь предсказывать характеристики и поведение человека.Но, чтобы хорошо это делать, Вы должны быть способны узнавать положение человека на шкале за один взгляд.

Шкалу Тонов очень легко применять на случайной основе для некоторых острых тонов. "У Джо прошлой ночью был припадок 1.5". Конечно, он покраснел как свекла и швырнул книгу в Вашу голову. Просто. Мэри начала всхлипывать, схватила платок, легко узнается как горе. Но как насчет хронического тона? Он может быть скрыт под тонким слоем социального обучения и реакций. Это называется социальным тоном. Это не хронический и не острый тон, это отражение социального образования человека и манер, принятых для того, чтобы представлять себя другим. Насколько Вы остроумны и уверенны в этом вопросе? Возьмите человека, с которым Вы знакомы. Каков, точно, его хронический тон?

Есть слово "обнозис", которое было составлено из фразы "наблюдение очевидного" (англ."obnosis" от "observing the obvions" - прим. перевод.). Искусством наблюдения очевидного упорно пренебрегают в нашем обществе в это время. Жаль. Это единственный способ, при помощи которого Вы что-либо видите; Вы наблюдаете очевидное. Вы смотрите на видимость, на то, что действительно там есть. К счастью для нас, способность к обнозису ни в коем смысле не является "врожденной" или мистической. Но ей обучают таким образом люди вне Саентологии.

Как Вы учите кого-нибудь видеть что там есть? Ну, Вы ставите что-нибудь перед ним, что бы он смотрел на это и просите его сказать Вам, что он видит. Человек может практиковать это сам или в группе, например в классе. Он просто выбирает человека или предмет и наблюдает, что там есть. В классе, например, одного студента просят встать перед классом, и остальных - смотреть на него. Инструктор стоит рядом и спрашивает студентов:

"Что вы видите?"

Первые ответы бывают такими:

Ну, я могу видеть у него был большой опыт.

В самом деле? Вы действительно можете видеть его опыт? Что вы видите там?

Ну, я могу сказать по его морщинам вокруг глаз и рта, что у него был большой опыт.

Хорошо, но что вы видите?

А, я понял. Я вижу морщины вокруг его глаз и рта.

Хорошо!

Инструктор не принимает ничего, что не является очевидно заметным. Студент начинает понимать и говорит:

"Ну, я действительно могу видеть, что у него есть уши".

Хорошо, но оттуда, где вы сидите, можете ли вы видеть оба уха прямо сейчас, когда вы смотрите на него?

Нет.

Хорошо. Что вы видите?

Я вижу, что унего есть левое ухо.

Отлично!

Никакие догадки, никакие предположения не подходят. Например:" У него хорошая осанка".

Хорошая осанка по сравнению с чем?

Ну, он стоит более прямо, чем большинство людей, которых я видел.

Они здесь сейчас?

Нет, но я помню их.

Ну-ну давайте. Хорошая осанка по отношению к кому, кого вы можете видеть прямо сейчас.

Ну, он стоит более прямо чем вы. Вы чуть-чуть сутулитесь.

Прямо сейчас?

Да.

Очень хорошо.

Цель этого упражнения состоит в том, чтобы привести студента к такому состоянию, когда он может смотреть на другого человека или предмет и видеть точно то, что там есть. Не выводы о том, что могло бы быть там, сделанные из того что он действительно видит там. Просто то, что там есть, видимое и ясное для глаз. Это так просто, это ранит.

Вы можете получить хорошую подсказку о хроническом тоне человека из того, что он делает со своими глазами. В апатии он будет выглядеть, как будто он неподвижно смотрит в течении минут каждый раз на какой-нибудь предмет. Единственная деталь состоит в том, что он не видит его. Он не ососзнает предмет вообще. Если бы вы уронили сумку через его голову, фокус его глаз, вероятно, остался бы там же.

Поднимаясь в горе, человек смотрит вниз. Человек в хроническом тоне горя, стремится сфокусировать свои глаза вниз, в направлении пола в значительной степени. В нижних уровнях горя, его внимание будет довольно сильно зафиксировано, как в апатии. Когда он начинает подниматься в зону страха, Вы получаете его фокус смещающимся в стороны, но все еще направленным вниз.

В самом страхе, самой очевидной характеристикой является то, что человек не может посмотреть на Вас. Люди слишком опасны, чтобы смотреть на них. Предполагается, что он говорит с Вами, но он смотрит за вас в левую область. Затем, он бросает короткий взгляд на ваши ноги, затем за вашу голову (у вас создается впечатление, что над вами пролетает самолет), но теперь он смотрит за ваше плечо. Раз, раз, раз. Короче, он смотрит куда угодно, только не на Вас.

Затем в нижней зоне гнева, он намеренно будет смотреть в сторону от Вас. Он смотрит в сторону от Вас, это открытое нарушение общения. Немного выше по линии и он будет смотреть прямо на Вас, но не очень приятно. Он хочет найти Вас - как мишень.

Затем в скуке, Вы видите глаза снова буждающие вокруг, но не так одержимо как в страхе. А также, он не будет избегать смотреть на Вас. Он включит Вас в число предметов, на которые он смотрит.

Оснащенные этими данными и получив некоторую профессиональность в обнозисе людей, человек затем выходит на публику, чтобы говорить с незнакомцами и отмечать их положение на Шкале Тонов. Обычно, но только как небольшой костыль, чтобы подходить к людям, у человека, делающего это, должен быть набор вопросов, которые надо задавать каждому человеку и планшет, чтобы кратко записывать ответы, делать пометки и т.д. Действительная цель их разговора с людьми состоит в том, чтобы определять их положение на Шкале Тонов, хронический тон и социальный тон. Им даются вопросы, рассчитанные на то, чтобы ослабить и пробиться через социальное обучение и образование так, чтобы хронический тон прорвался наружу.

Вот некоторые образцы вопросов, используемых для этого упражнения: "Что является наиболее очевидным во мне?", "Когда Вы последний раз стригли волосы?", "Думаете ли вы, что люди работают сейчас так же много, как 50 лет назад?"

Сперва,человек делающий это просто замечает тон человека, которого он интервьюирует, и приключения, которые с ними случаются во время этого, многочисленны и разнообразны!Позже, когда они приобретают некоторую уверенность в своей способности останавливать незнакомцев и задавать им вопросы, добавляются следующие инструкции: "Опросите как минимум 15 человек. С первыми пятью, опуститесь ниже их хронического тона и посмотрите, что произойдет. С последующими пятью примите более высокий тон, чем их."

Что человек может получить от этих упражнений? Желание общаться с любым, как один пример. В начале, человек может быть очень разборчивым в типе людей, которых он останавливает. Только пожилые люди. Никого, кто выглядит злым. Или только людей, которые чисто выглядят. В конце, они просто останавливают следующего человека, который проходит мимо, даже если он выглядит прокаженным или вооружен до зубов. Их способность встать лицом к лицу с людьми значительно возросла и человек это просто кто-то еще с кем надо поговорить. У них появляется желание точно отмечать положение человека на шкале, без колебаний или нерешительности.

Они также становятся довольно одаренными и гибкими в принятии тонов по своему желанию и в убедительной передачи их, что очень полезно во многих ситуациях и приносит много удовольствия.

Способность распознавать уровень тона людей с первого взгляда, это способность, которая может дать громадное преимущество в отношениях с другими людьми. Это навык, стоящий времени и усилий, затраченных на его приобретение.

Таблица Хаббарда оценки человека

Весь предмет того, как точно делать суждение о людях, окружающих нас, это то, что человек хотел быть способным делать в течении очень большого времени. В Саентологии у нас есть таблица, которая показывает способ, при помощи, которого можно точно оценивать поведение человека и предсказывать, что будет делать человек.

Это Таблица Хаббарда оценки человека, раскладывающаяся копия которой находится в конце этого буклета. Эта Таблица изображает уровень этики, ответственности, настойчивости на данном курсе, обращение с правдой и другие отличительные аспекты человека на различных уровнях Шкалы Тонов.

Вы можете просмотреть таблицу и, когда Вы будете двигаться по ней, в клетках Вы обнаружите различные характеристики людей на этих уровнях. Довольно ужасным является то, что было обнаружено, что эти характеристики постоянны. Если Вы имеете 3.0 как Ваше значение, значит Вы пройдете через всю таблицу в тоне 3.0.

Если Вы можете обнаружить две или три характеристики вдоль определенного уровня на этой шкале, Вы можете посмотреть на колонку с цифрами соответственно этим характеристикам и найти уровень. Это может быть 2.5, это может быть 1.5. Где бы он не был, просто посмотрите на все колонки соответственно числу, которое Вы нашли, и Вы увидите остальные характеристики.

Единственная ошибка, которую Вы можете сделать при оценке кого-нибудь еще на Шкале Тонов, это предположить, что он отходит от этого где-нибудь и находится выше в одном отделении чем он есть в другом. Характеристика, против которой Вы возражаете, может быть замаскирована - но она там.

Посмотрите на верх первой колонки и Вы получите общую картину поведения и физиологии человека. Посмотрите на вторую колонку на физическое состояние. Посмотрите в третью колонку на наиболее часто проявляемую человеком эмоцию. Продолжайте вдоль различных колонок. Где-нибудь Вы найдете данные о ком-нибудь или о себе, в которых Вы можете быть уверены. Затем просто просмотрите все остальные клетки на уровне тех данных,в которых Вы уверены. Это зона, будь это 1.5 или 3.0, расскажет Вам историю человека.

Конечно, поскольку хорошие новости и плохие, счастливые дни и несчастливые влияют на человека, бывают моментальные подъемы и понижения по Шкале Тонов. Но, как было упомянуто есть хроничекий уровень, среднее поведение для каждого индивидуума.

По мере того как человек обнаруживается ниже и ниже на этой таблице, также и его внимание, его сознание становятся ниже и ниже.

Хроническое настроение и отношение человека к существованию убывают прямо пропорционально тому, как он относится к физической вселенной и организмам вокруг него.

Не было бы законченным высказыванием просто сазать, что человек становится зафиксированным в его отношении к физической вселенной и организмам вокруг него, поскольку есть определенные пути, помимо сознания, которые позволяют этому произойти. Проявлением, однако, является снижение сознания по отношению к физическому окружению человека. Это снижение сознания является частичной причиной постепенного спада вниз этой таблицы, но это достаточно иллюстративно для наших целей в этом томе.

Положение индивидуума на этой Шкале Тонов меняется в течении дня и в течении лет, но довольно стабильно для данных периодов. Положение на шкале будет повышаться при получении хороших новостей и снижаться при плохих новостях. Это обычный обмен с жизнью. У каждого, однако, есть хроническое положение в таблице, которое не меняется без Саентологического процессинга.

Саентологический процесинг это совершенно уникальная форма личного собеседования, которое помогает человеку взглянуть на свое собственное существование и улучшает его способность встать лицом к лицу к тому, что он есть и где он есть. Процессинг, таким образом, повышает хронический тон этого индивидуума.

С другой стороны, на острой основе, уровень необходимости (поднятие себя " за шнурки ботинок" в критических ситуациях) может поднять человека достаточно высоко на этой таблице на короткие периоды.

Окружение также сильно влияет на положение на таблице. Каждое окружение имеет свой собственный уровень тона. Человек, который в действительности 3.0 может начать действовать как 1.1 (скрытая враждебность) в окружении в тоне 1.1 Однако 1.1 обычно действует не лучше чем около 1.5 в окружении с высоким тоном. Если жить в окружении низком по тону, то можно ожидать, что в конце концов, будешь низко по тону. Это также справедливо для брака - человек стремится сравняться по тону с партнером по браку.

Шкала Тонов также действительна для группы. Можно исследовать предприятие или нацию на их различные стандартные реакции и это можно нанести на график. Это даст потенциал выживания предприятия или нации.

Эту таблицу можно тажке использовать при найме людей или при выборе партнеров. Это точный указатель, чего можно ожидать и она дает Вам шанс предсказывать, что будут делать люди, до того как у Вас будет большой опыт общения с ними. Также она дает Вам ключ к тому, что может произойти с Вами в опредленных окружениях или возле определенных людей, поскольку они могут тянуть Вас вниз или поднять вверх.

Однако не используйте эту таблицу как попытку заставить кого-нибудь подчиниться. Не говорите людям, где они на ней. Это может разрушить их. Дайти им возможность самим оценить себя.

Тест по Шкале Тонов

Возможно наиболее точным указателем положения человека на Шкале Тонов является речь.

Если человек не говорит открыто и не слушает внимательно, нельзя считать, что он очень высоко на Шкале Тонов.

В колонке 10 Таблицы Хаббарда Оценки Человека "Речь:Говорит/Речь:Слушает" есть две клетки: одна отведена для ссылки на то, как человек говорит, другая - на то, как слушает. Может быть некоторым людям и в голову не приходило, что общение это как исходящий так и входящий потоки. Наблюдение за тем, как человек слушает и как говорит, дает точное указание его положения на Шкале Тонов.

рис. Человека можно поднять только приблизительно на пол-тона по Шкале Тонов за счет диалога.

рис. Отвечая гневу человека со скукой, можно поднять его тон.

Интересно отметить, что с этой колонкой можно провести то, что мы называем "двухминутной психометрией" на ком-нибудь. Психометрия это измерение умственных особенностей, способностей и процессов. Способ проведения двухминутной психометрии состоит просто в том, чтобы начать говорить с человеком в самом высоком возможном тоне созидательно и конструктивно и постепенно снижать тон своей речи до точки, где она получит ответ от человека. Человек лучше всего отвечает в зоне его собственного тона; и человека можно поднять только на пол-тона за счет диалога.Делая этот тип "психометрии", не следует продолжать слишком долго с одной специфической зоной диалога слишком долго; не более чем одно-два предложения, потому что это будет стремиться слегка поднять тон человека и таким образом испортить точность теста.

Двухминутная психометрия делается, следовательно, во-первых, объявляя что-нибудь созидательное и конструктивное и, наблюдая,ответит ли человек. Таким же образом, затем начиная какой-нибудь незначительный диалог, возможно о спорте, и наблюдая ответит ли человек на это. Не получив ответа начните говорить антагонистично о вещах, о которых человек знает, но, конечно, не о самом человеке, чтобы посмотреть, достигает ли он ответа в этой точке. Затем дайте одно или два предложения гнева против какого-нибудь состояния. Затем позвольте себе небольшое количество невероятныхсплетен и посмотрите есть ли какой-нибудь ответ на это. Если это не срабатывает, тогда вытащите какое-нибудь высказывание безнадежности и несчастья. Где-то в этом диапазоне человек согласится с типом диалога, который был предложен, то есть он ответит на него похожим образом. Диалог,затем, можно продолжать в той зоне, где был найден человек, и Вы быстро получите достаточно информации, чтобы сделать хорошую первую оценку положения человека на таблице.

Эта двухминутная психометрия при помощи диалога может также применяться к группам. Оратор, который хочет командовать своей аудиторией не должен говорить выше или ниже тона аудитории больше чем на полтона. Если он хочет поднять тон аудитории, ему надо говорить приблизительно на полтона выше их общего уровня тона. Оратор-эксперт, используя эту двухминутную психометрию и тщательно замечая реакции его аудитории, может за две минуты, определить тон аудитории, и основываясь на котором, все, что ему надо делать, это принять тон слегка выше их.

Шкала Тонов и Таблица оценки человека являются наиболее важными инструментами для предсказания поведения человека, которые когда-либо были разработаны. Используйте эти инструменты и Вы всегда будете знать с кем Вы сотрудничаете, с кем следует объединяться и кому доверять.

Практические упражнения

Следующие упражнения помогут Вам иметь этот буклет и повысят Вашу способность действительно применять знания, которые он содержит.

  1. Используя Таблицу Хаббарда Оценки Человека, рассмотрите пять человек, которых Вы знаете, и определите хронический тон для каждого (не говорите человеку, какой тон Вы у него определили).
  2. Практикуйте обнозис. Смотрите вокруг на Ваше окружение и

практикуйте видение того, что там есть. Отмечайте вещи, которые явно очевидны. Не позволяйте никаким предположениям. Продолжайте практиковать обнозис, пока Вы не уверены, что можете делать это без внесения каких-либо предположений.

3. Определяйте уровень тона различных людей. Идите в место, где много людей. Выбирите человека и отметьте его уровень тона. Делайте это снова и снова с различными людьми. Наблюдайте людей в диалоге или занятых какой-либо деятельностью и отмечайте их уровень тона. Продолжайте делать это пока не будете увереныы, что Вы можете замечать уровень тона людей, наблюдая за ними. (Однако, не говорите людям, за которыми Вы наблюдаете, в каком, как Вы думаете, они уровне тона).

  1. Практикуйте определение уровней тонов людей, за счет вовлечения их в диалог. Возьмите планшет и бумагу и справшивайте людей на улице. Задавайте им несколько вопросов по образцу, например,"Что наиболее оевидно во мне?", "Когда Вы последний раз стриглись?", "Думаете ли Вы, что люди также много работают сейчас, как пятьдесят лет назад?". Можно использовать другие вопросы похожего типа для получения ответа от человека. Определите уровень тона человека, основанный на его ответах. Есть ли социальный тон, сидящий на его хроническом тоне? Повторяйте интервью с другими людьми, каждый раз замечая уровень тона человека. Продолжайте это, пока Вы не сможете подходить к любому и вовлекать его в диалог и определять его хронический уровень тона (Важное замечание: не говорите человеку, в каком он уровне тона по Вашим наблюдениям).
  2. Когда Вы приобрели уверенность в упражнении 3, опросите больше людей. Опросите как минимум 15 человек. С первыми пятью, будьте в том же тоне как и они, как только Вы отметили его. Со следующими пятью опуститесь ниже их хронического тона и посмотрите, что происходит. Для последних пяти, примите более высокий тон, чем их. Запишите Ваши наблюдения из выполнения этого. Практикуйте это с большим количеством людей, пока Вы не будете уверены, что Вы можете замечать уровень тона человека и, затем, совпасть с ним, опуститься ниже него или принять тон выше него.
  3. Делайте двухминутную психометрию на человеке. Вовлеките человека в диалог и, используя технику данную в этом буклете, определите на какой уровень тона человек отвечает. Повторяйте это с другими людьми, пока Вы не будете уверены, что можете замечать на какой уровень тона человек будет отвечать.
  4. Практикуйте поднятие уровня тона человека. Вовлекайте человека в диалог. Как только Вы определили его уровень тона, примите тон от половины до целого тона выше его. Заметьте, что происходит с его уровнем тона. Повторяйте это с другими людьми, пока Вы не будете уверены, что можете поднимать человека по Шкале Тонов.

РЕЗУЛЬТАТЫ ПРИМЕНЕНИЯ

Знание Шкалы Тонов и способность использовать общение с другими, которая иначе не могла бы существовать для них. Она дала им способность предсказывать поведение других и успешно иметь дело с ними независимо от того в апатии, горе, страхе, гнева, антагонизме, скуке, радости находится человек с этим знанием легко достигается новык подъема другого по Шкале Тонов.

Служебная выборка людей, которые получали Саентологический процессинг продемонстрировала значительный подъем в их положении на Шкале тонов.

Многие люди обнаружили, что действия, реакции и поведение других становится весьма предсказуемыми, когда можешь наблюдать, где они находятся на шкале. Жизнь менее запутана и загадочна. Также можно предсказать здоровье, потенциал выживания и продолжительность жизни человека или группы. Становится очевидным, как другой человек будет обращаться со своей собственностью и с Вашей.

Люди различного социального положения: художники, артисты, актеры, руководители, мастера и учителя, все клянутся, что использование этой технологии переводит их на место водителя в жизни. Способность предсказывать поведение других делает жизнь игрой, в которой Вы можете побеждать, как показано в следующих отчетах.

Знание того, как реагируют люди на разных уровнях тона произвело большие изменения в жизни подрядчика. Он ощутил громадное повышение своей общей компетентности после изучения этих данных.

"Меня всегда сводили с ума попытки быть логическим с людьми в нижних зонах шкалы тонов, особенно с людьми в антогонизме. После этого как я узнал данные о Шкале тонов, меня болье не беспокоили определенные клиенты, особенно антагонистичные, которым я должен был предоставлять услуги. Ведение моих дел стало легким и статистикамоих личных продаж утроились всего за несколько недель. Я был гораздо более причинным в отношениях с людьми".

Огорченная, когда ее в начале поросили пройти курс по продажам, женщина, которая работала в телекоммуникационной компании во Флориде, была удивлена, что она смогла делать свою работу успешно. У нее было свое собственное представление о продавцах и она не хотела быть "одной из этих людей, продающих что-нибудь, которые звонят Вам в самое неудачное время, чтобы рассказать о чем-то, что Вам совсем не интересно". Однако, ей очень повезло в том, что она прошла курс по продажам, который включал данные по Шкале эмоциональных Тонов.

действительно наслаждалась этим курсом и достижениями, которые я от него получила! Я слышала о Шкале эмоциональных Тонов до этого, но у меня не было идеи о том как действительно использовать ее. И я поняла, чтоу "плохих" продавцов нет этих данных, так что не удивляйтесь, что она раздражают! Используя технологию, я могу войте в правильный уровень тона и создать бум в моих продажах!"

В Дании у девушки были проблемы с другом. Что-то беспокоило его, он чем он не хотел говорить. Она пыталась поговорить с ним, но он все равно не говорил, что было не так.

Его молчание создавало много разногласий между ними. Она решила написать ему очень радостное письмо, но к ее удивлению, оно не имело никакого воздействия на него. Когда она спросила его о нем, он сказал ей, что он даже не мог вспомнить, о чем там было написано!

"В конце концов я поняла, что мое общение было слишком высоко для его уровня тона и следовательно это приводило к отсутствию общения. Поэтому я написала ему другое письмо, которое было гораздо ближе к его уровню тона и достаточно удивительно она было очень хорошо или понято! Она начал говорить со мной и мы снова друзья. Если бы у меня не было технологии Шкалы Тонов, я бы сдалась. Это сделало меня достаточно смелой, чтобы написать ему другое письмо. В противном случае, я бы ушла в апатию об этом и потеряла бы очень хорошего друга. Вместо этого, используя Шкалу Тонов и общение, я подняла его вверх по шкале и спасла нашу дружбу!"

Девушка в Скандинавии только что разорвала отношения со своим другом. Хота она не была особенно счастлива у нее были данные о Шкале Тонов. Она решила использовать этот инструмент, чтобы повернуть свою жизнь.

"У меня было много хороших друзей, но не одного, кто мог бы быть моим парнем. К нашей группе друзей присоединился новый парень. Вскоре после того, как он присоединился к нашей группе, мы начали общаться и я поняла, что у нас были почти индентичные уровни общения. Он казался очень приятным парнем. Я упоминала, что что-то надо сделать и поворачивалась кругом и он был занят этим. Он говорил, что нам нужны булочки к завтраку и я уже шла в булочную. Стоило мне упомянуть о чем-то и он говорил, что только что подумал об этом. Мы точно совпадали по Шкале Тонов. Я смотрела на это и смеялась про себя, поскольку он никаким образом не был похож на тот тип парня, который я раньше искала. До того, я всегда смотрела только на внешность, что приводило к опыту проб и ошибок. Парень, однако действительно подходил мне и через несколько недель мы решили пожениться и сделало это."

Молодой человек, на Восточном Побережье обнаружил себя неспособным общаться с некоторыми из тех с кем он столкнулся, когда он приехал в Нью-Йорк Сити. После множества проб и ошибок он в конце концов нашел решение с технологией Шкалы Тонов.

"Когда я первый раз приехал в город и получил работу, я обнаружил себя в опасной и недружелюбной ситуации. работа была интересной и высокооплачиваемой, недружелюбие казалось таким сильным, что всего через несколько месяцев я серьезно рассматривал уход с работы.

Затем я посетил лекцию в Церкви Саентологии и обучился технологии Л. Рона Хаббарда о Шкале Тонов. Из этого я понял, что то, что со мной происходило, было несколько людей, с которыми я работал, были в антагонизме на Шкале Тонов. И не только это - я подходил к ним в тоне страха, что просто делало это еще хуже!

С этого момента, я смог комфортно работать с другими вокруг меня. И я больше не принимал вещи так близко к себе, когда сталкивался с кем-то в нижних уровнях тона: Какое облегчение!"

Молодой житель Аляски использовал технологию Шкалы Тонов, чтобы помочь человеку и повысить продуктивность целой группы.

"Работая с группой в дюжину человек на строительном проекте, я заметил, что один из моих сотрудников медленно двигался, делал ошибки и в действительности замедлял весь проект. Я незадолго до этого изучил информацию о мистере Хаббарде и о Шкале Тонов и решил, что я должен применить ее. Сперва я понаблюдал за человеком и поговорил с ним немного, чтобы отметить где он был на Шкале Тонов. Сделав это, я начал говорить с ним и давать ему приказания на уровне тона, чуть выше его. Точно так как было сказано в книге, которую я изучил, его тон вырос. Он чуть чуть просветлел и начал работать быстрее и беспокоиться о том, что он делает. Фактически, казалось что вся группа подхватила скорость, просто заметив, что этот парень работатет лучше! Это замечательно - чувствовать, что можешь изменить ситуацию к лучшему, при помощи такого простого действия".

Знакомство со Шкалой Тонов помогло молодой австралийской девушке справиться с человеком, с которым больше никто не мог справиться. Она стояла в очереди, чтобы купить что-то в магазине, когда грубый и антагонистично настроенный хулиган начал пинать вещи.

"Никто не контролировал этого человека; они просто были возмущены его действиями, но не представляли что делать с этим. Я использовала Шкалу Тонов, чтобы быть причиной ситуации и просто дала подтверждение человеку, используя правильный уровень Шкалы Тонов. Он сразу же закончил свое "представление"! Человек, который стоял рядом со мной в очереди, был удивлен и сказал; "Я не знаю, что Вы сделали, но что бы это не было, оно справилось с ним!"

Глоссарий

Аффинити : любовь, симпатия или любое другое эмоциональное отношение, степень симпатии. Базовое определение аффинити - это отношение к дистанции; хорошее или плохое.

Бытие: условие или состояние бытия; существование. Бытие также относится к принятию или выбору категории индивидуальности. Бытие может быть принято самим или дано самому человеку или достигнуто. Примерами бытия были бы имя, профессия, физические характеристики и роль человека в игре - каждую или все их можно было бы назвать бытием человека.

Быть лицом к лицу: быть лицом к лицу, не уклоняясь и не избегая. Способность быть лицом к лицу это в действительности способность быть там комфортно и воспринимать.

Кейс: общепринятый термин для человека, которого лечат или которому помогают.

Масса: действительные физические объекты, вещи в жизни.

Настоящее время: время, которое есть сейчас и, которое становится прошлым с той скоростью, с которой за ним наблюдают. Это термин свободно применимый к окружению существующему в настоящем.

Обесценивать: указывать неправоту, принижать достоинства, подрывать доверие к, отрицать что-нибудь, что кто-то другой считает фактором.

Обнозис: слово, составленное из "наблюдения очевидного" (англ. "obnosis" от observing the obvious прим. переводчика). Это действие или проедмет и видящего точно то, что там есть, а не умозаключения, что там могла бы быть, из того, что он там действительно видит.

Общение: обмен идеями между двумя индивидуумами через

пространство.

Постулат: точная последовательность указаний или последовательность действий, принемаемая для достижения желаемого результата.

Процессинг: специальная форма личного собеседования, уникальная в Саентологии, которая помогает человеку посмотреть на свое существование и улучшает его способность быть лицом к лицу с тем, что он есть и где он есть. Он, следовательно, повышает хронический тон человека. Процессинг - это точная, тщательно упорядоченная деятельность с точными процедурами.

Реальность: то, о чем кажется, что оно есть. Реальность, в основе своей, это согласие; степень согласия, достигаемая людьми. То, с чем мы согласны, что оно реально, является реальным.

Саентология: прикладная религиозная философия, разработанная Л.Роном Хаббардом, это изучение и обращение с духом по отношению к нему самому, вселенным и другим формам жизни. Слово "Саентология" происходит от латинского scio, которое значит "знать" и греческого logos, означающего "слово или внешняя форма, при помощи которой внутренняя мысль выражается и делается известной". Следовательно Саентология означает знание о знании.

Таблица Хаббарда Оценки Человека: таблица, при помощи которой можно точно оценивать поведение человека и предсказывать, что человек будет делать. Она отображает различные характеристики, которые существуют на различных уровнях Шкалы Тонов.

Тэта: мысль или жизнь. Термин происходит от греческой буквы тэта, которую Греки использовали для обозначения мысли или возможно духа. Что-то, что является тэтой характеризуется разумом, безмятежностью, стабильностью, счастьем, радостнымы эмоциями, настойчивостью и другими факторами, которые человек обычно считает желаемыми.

Шкала Тонов: шкала, которая отображает последовательные эмоциональные тона, которые может испытывать человек. Под "тоном" подразумевается моментальное или продолжающееся эмоциональное состояние человека. Эмоции такие как страх, гнев, горе, энтузиазм и другие, которые испытываются людьми, показаны на этой градуированной шкале.

Энтурбулировать: приводить в состояние возбуждения или беспокойства.

Энтета: энтурбулированная тэта; особенно в связи с общением, которое, основываясь на лжи и путанице, является клеветнической, непостоянной, разрушительной в попытке подчинить или подавить человека или группу. См. также энтурбулировать и тэта в этом глоссарии.

Этика: действия, которые индивидуум применяет к себе, чтобы исправить какое-нибудь поведение или ситуацию, в которую он вовлечен, которая противоречит идеалам и лучшим интересам его группы. Это личная вещь. Когда человек этичен или "у него есть этика", это делается на основе его собственного детерминизма и им самим.

Ответы на них можно получить, ознакомившись с Эмоциональной шкалой тонов, разработанной американским исследователем Роном Хаббардом. Он выявил закономерность возникновения эмоций, присвоил эмоциям рейтинги и назвал эту последовательность Эмоциональной шкалой тонов, где каждая эмоциональная позиция называется «тоном» и имеет условное наименование.

Наверху присутствуют самые радостные эмоции, а внизу самые разрушительные. При этом люди постоянно двигаются вверх и вниз по шкале, но большую часть времени проводят в узком диапазоне тонов. Таким образом, длительное наблюдение за человеком покажет обычную для него эмоцию.

Разделяющая линия шкалы тонов — это тон 2.0. Люди, которые находятся выше этого уровня, будут называться «высоко-тонными», а 2.0 и ниже — «низко-тонными». Человек, которого мы называем высоко-тонным, проявляет эмоцию, соответствующую обстоятельству, постоянно двигаясь по всей шкале, но быстро восстанавливается и сохраняет интерес к жизни.

Итак, внимание, Эмоциональная шкала тонов.

Проявив наблюдательность, легко определить тон, характерный для человека.

Что нам это даст? Мы сможем сделать обоснованный вывод о том, какими будут отношения с этим человеком и что можно ожидать от него. К тому же, чувства, такие как любовь, ненависть и зависть проявляются через призму тона человека. Человек в Сочувствии любит совсем по-другому, нежели человек в Гневе. Завистливый человек может причинить вред сопернику или просто тихо напиться, в зависимости от его тона. Таким образом, зная хронический тон человека, мы можем строить отношения с ним более продуктивно или понять, что их не стоит иметь вовсе.

Краткие характеристики тонов и их проявление: Сначала рассмотрим опасные эмоции.

Апатия (0.05)
Апатия — это отключение от любви, жизни, надежд, мечтаний и абсолютный пессимизм. В Апатии человек близок к чувству, что он ничем не владеет и думает, что другие тоже ничего не должны иметь. Он позволяет любой собственности разрушаться и портиться. Себя он тоже разрушает тем или иным способом. Наркоманы, алкоголики, хронические игроки — это люди в Апатии.

Заглаживание вины (0.375)
Человек в тоне Заглаживание вины живет, постоянно извиняясь и пытаясь искупить некий вред (даже вымышленный). Он может льстить или унижать свое достоинство, чтобы добиться сочувствия или помощи. В худшем случае это слепое самопожертвование и мученики-самоубийцы.

Горе (0.5)
Горе просит сочувствия, ничего не давая взамен, и помощи, не принимая ее. Это человек, который постоянно чем-нибудь недоволен, и все это обернуто жалостью к себе. Часто он пытается удержаться в прошлом и держится за свои обиды.

Задабривание (0.8)
Человек в Задабривании пытается завязать дружеские отношения, и, кажется, что он ничего не требует взамен. Но в действительности, Задабривание является частью диапазона Страха. Человек в этом тоне не осознает свой страх. Его задабривание предназначено для того, чтобы защитить себя от негативных последствий.

Сочувствие (0.9)
Человек в хроническом Сочувствии — навязчиво «понимающий» и может бесконечно оправдывать неудачи своих друзей, что лишает их ответственности и убивает их стремление к борьбе. Высоко-тонный человек сказал бы: «Да, это неудача, но ты можешь попробовать еще раз». А Сочувствие не помогает восстановиться после поражения и вернуться, чтобы победить.

Страх (1.0)
Хронический страх легко становится косноязычным, избегает людей, подпрыгивает от хлопанья двери. Он постоянно напуган, все кругом опасно. Такой человек боится иметь вещи (ведь он может потерять их). Его решение — быть осторожным в отношении всего в жизни. Он говорит о страшных вещах, действительных или воображаемых.

Скрытая враждебность (1.1)
Это скрытый тон, наиболее трудный для распознания. Он находится между Страхом (который является причиной его тона) и Гневом (который он должен скрывать). На этом уровне мы находим вопиющую ложь и лицемерие. 1.1 притворяется высоко-тонным. Он убеждает в добрых намерениях и манипулирует людьми, всегда стремясь к скрытому контролю.

Отсутствие сочувствия (1.2)
Человек в Отсутствии сочувствия холоден, груб, равнодушен. Кажется, что у него отсутствуют эмоции. Его не касаются чужие проблемы, но он будет ожидать полного понимания и прощения за свои пагубные действия. На этом уровне мы часто встречаем упрямое нежелание говорить.

Гнев (1.5)
Постоянно находясь в состоянии душевного расстройства, человек кричит, злится, раздражается, обвиняет и выражает недовольство.

Боль (1.8)
Боль, сама по себе, не является эмоцией, но здесь имеется в виду именно эмоциональная реакция на боль. Человек не может оставаться в высоком тоне, когда ему больно. Его внимание рассеивается, он несдержан, раздражителен и нетерпелив.

Антагонизм (2.0)
Главная характеристика Антагонизма — опровержение. Эмоция — открытая враждебность. Это уровень колких замечаний и сарказма. Антагонизм не может устоять перед вызовом. Если Вы хотите, чтобы он сделал что-нибудь, попросите его обратное. Дайте ему что-нибудь оспорить, и он это сделает.

Очевидно, что общение с такими низко-тонными людьми следует свести до минимума, а если это не удается, то Вы можете воспользоваться рекомендациями, которые приведены .

Теперь рассмотрим проявления высоких тонов.

Скука (2.5)
Хроническая скука подразумевает состояние, в котором человек пытается убить время. Иногда это состояние легко спутать с Апатией или Горем, но на самом деле, кардинальное отличие состоит в том, что человек в Скуке не жалуется и не раздражается, его постоянная эмоция — удовлетворенность. К сожалению, у него отсутствует цель в жизни. Он беззаботен и не амбициозен, это приятный и неконфликтный человек.

Консерватизм (3.0)

Его единственный недостаток состоит в том, что он подавляет энтузиазм и изобретательность.
Он движим осторожностью, уравновешен, сдержан, терпелив, не любит выделяться из толпы. Его плюсы — это надежность, честность и неконфликтность. Он может стать очень хорошим родителем.

Интерес — Энтузиазм (3.5 — 4.0)

Это лучшие из высоко-тонных эмоций, которые мы рассмотрим вместе, т.к. они очень схожи. Люди, пребывающие на вершине эмоциональной шкалы, веселы и жизнерадостны. (Просто у тона 4.0 это более ярко выражено.) Они активны и деятельны, их интересы широкомасштабны, а идеи позитивны и оригинальны. Это не значит, что такой человек постоянно преисполнен радостью, но он благодушен и может воодушевлять других.
Такие личности без усилий притягивают к себе других людей, они популярны и любимы. Хотя зачастую их атакуют низко-тонные люди, высоко-тонные личности отбивают атаку и быстро восстанавливаются.

К самым верхним из высоко-тонных эмоций нужно стремиться, дабы жизнь была приятна и успех не покидал нас.

Используем знания во благо, чтобы идти по жизни легко и радостно!